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Mon carnet de bord pour les sensibles.

Mes trois piliers

Comprendre et vivre pleinement sa haute sensibilité au quotidien.

Développer des liens sains et apaiser ses relations affectives.

Prendre soin de son bien-être psychologique et trouver du sens.

Découvre si tu es hypersensible grâce à notre test basé sur les travaux d'Elaine Aron.